お風呂のあとに冷たいタオル

自宅の風呂で入浴後、冷たい水に浸したタオルで体を拭くと冷えないという。

サウナでととのうのが夢。

でもそのための水風呂が辛くて全然慣れない。

その予行演習になればと思い、やってみた。

水風呂と違い、大変気持ちいい！

これなら続けられる！

しかも、本当に長いこと体が冷えてない！