ヨガと瞑想についてのオーディブルの朗読を軽い気持ちで聞いていて お祈りをするって 瞑想と似てるなー と思った それに引き続いて気づいた あれ？お祈りして神様に繋がったり、瞑想によりハイヤーセルフに繋がるって、無意識に呼びかけてるってことじゃない…